Η εκκίνηση για τη διαδρομή των 20 χλμ θα δοθεί από την Αργυρούπολη (Σιντριβάνι στο Πατητήρι) ακολουθεί την Εθελοντών, περνάει από το παρεκκλήσι Ταξιάρχη, το Τούνελ Υμηττού, έξω από το Λημέρι Κουανδάλου Δίγκλου, από το προσκυνητάρι του Προφήτη Ηλία, το προσκυνητάρι του Αγίου Χριστόφορου και φτάνει στη Θέα Κάλφο, από εκεί ακολουθεί την Βόρεια Περιμετρικής Υμηττού Αργυρούπολης και φτάνει στον Ιερό Ναό Αγίας Ειρήνης, στη συνέχεια κατηφορίζει στον δασικό δρόμο Αγίας Ειρήνης και τερματίζει πάλι στην Αργυρούπολη.

Στον αγώνα των 20χλμ θα υπάρχουν δύο (2) σταθμοί τροφοδοσίας με νερό, αναψυκτικά, τσιπς, ξηρούς καρπούς, μπανάνες κλπ στο 6ο χλμ και στο 11ο χλμ της διαδρομής.

Παρακαλούνται οι αθλητές να διαθέτουν φλασκί υδροδοσίας ώστε να γεμίζουν νερό στην εκκίνηση και τους σταθμούς.

ΧΑΡΤΗΣ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ